קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות21
מגזין

שטני מלוכלך עוף מיני הכריכים

שטני מלוכלך עוף מיני הכריכים
שטני מרושל עוף מיני הכריך יכול להיות רק את המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 322 קלוריות, 28 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. אם יש לכם חרדל חום חריף, פפריקה, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 25 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 47%. הציון הזה די טוב. נסו מיני גרוייר בגריל וסמי חזיר עם קורניצ'ונים, מרק עגבניות מעושן עם סאמי גבינה בגריל מיני, ו טקס-מקס עוף הכריך מתאבן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור לפי ההוראות על חבילת לחמניות אפויות. מסדרים את הלחמניות על דף עוגיות נון סטיק ומפזרים את הלחמניות בכ -1 כפית פפריקה מעושנת, 1/3 כף יד.
מרכיבים שתצטרך
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות
1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים1 1/2 כוסות JIF® Extra Crunchy חמאת בוטנים
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
אופים לחמניות עד להזהבה ורכה ומסירים.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
בזמן שהלחמניות מתבשלות, מחממים מחבת טפלון עמוקה על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
מוסיפים שמן צמחי ואז ממיסים חמאה לשמן ומוסיפים עוף. מפוררים ובשר חום 3 עד 4 דקות ואז מוסיפים את השום והבצל.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
5
מוסיפים לעוף 1 כף פפריקה מעושנת ו -2 כפות תיבול גריל. ממשיכים לבשל על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
6 ג'ינג'רס מפוררים דק6 ג'ינג'רס מפוררים דק
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
6
מערבבים בקערה קטנה רוטב חם, רוטב עגבניות, ווסטרשייר, סוכר חום, חרדל ואז מערבבים לבשר ומנמיכים את האש לנמוכה. מערבבים כ 1/2 כוס מים כדי לשמור על תערובת רופפת כפי שהוא מבעבע. מבשלים בעדינות 10 דקות. פיצול לחמניות לגרוף עוף לתוך אותם ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובששרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)