שיער מלאך עם שרימפס מתובל
שיער מלאך עם שרימפס חריף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 550 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן למנה. אם יש לך שמן זית, שום, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. נסו שיער מלאך עם שרימפס ואפונה, שיער מלאך עם שרימפס ואספרגוס, ו אפיית שרימפס שיער מלאך (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים את הפסטה על פי הוראות החבילה.
מסננים את הפסטה ומחזירים אותה לסיר. בינתיים, לחמם את השמן במחבת גדולה על חום בינוני.
מוסיפים את השום ומבשלים, ערבוב, במשך 1 דקה (לא נותנים לו חום).
מוסיפים את השרימפס, יין, פלפל אדום, ו 1/2 כפית מלח. מבשלים עד השרימפס אטומים, 2 עד 3 דקות. מערבבים בחמאה עד שנמסה. לזרוק את הפסטה עם תערובת שרימפס.