קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות14
מגזין

שמיר מעושן - סלמון חשיש

שמיר מעושן - סלמון חשיש
צריך ללא גלוטן ו מנות ראשונות pescatarian? שמיר מעושן סלמון חשיש יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 574 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חמאה, שמיר, קצפת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו חשיש סלמון מעושן עם שמיר ויניגרט, חשיש לארוחת בוקר עם סלמון מעושן ושמיר, ו סלמון מעושן וחשיש שמיר עם ביצים מטוגנות (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים חמאה במחבת גדולה ולא דביקה על אש בינונית-נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים תפוחי אדמה ובצל. מכסים מחבת ומבשלים עד תפוחי אדמה ובצל מתרככים ומתחילים להשחים, כ -10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מוסיפים שמנת למחבת. להגדיל את החום בינוני ומבשל עד שרוב הקרם נספג ותערובת לחה, ערבוב לעתים קרובות, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצוייםדובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
מערבבים בסלמון ושמיר. חשיש העונה עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
שמירשמיר
סלסה קנויה בחנות, להגשהסלסה קנויה בחנות, להגשה