שמנת חמוצה אטריות אופים
מאפה אטריות שמנת חמוצה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 461 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-85 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך מלח, צ'אק טחון, צ' דר חד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו שמנת חמוצה אטריות אופים, שמנת חמוצה אטריות אופים, ו שמנת חמוצה אטריות אופים (מתכונים דומים).
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
מחממים התנור ל 350 מעלות F.
מחממים את צ ' אק הקרקע במחבת גדולה.
מסננים את השומן, ולאחר מכן מוסיפים את רוטב העגבניות, 1/2 כפית מלח והרבה פלפל שחור טחון טרי. מערבבים, ולאחר מכן מבשלים בזמן שאתה מכין את החומרים האחרים.
מבשלים את האטריות ביצה עד אל דנטה.
בקערה בינונית, לשלב את שמנת חמוצה גבינת קוטג'.
הוסף שפע של פלפל שחור טחון טרי וקורט של פתיתי פלפל אדום.
מוסיפים את האטריות ומערבבים.
מוסיפים את הבצל הירוק ומערבבים.
כדי להרכיב, להוסיף חצי האטריות לתבנית אפייה. למעלה עם חצי תערובת הבשר, ולאחר מכן מפזרים על חצי צ ' דר מגורד. חזור עם אטריות, בשר ולאחר מכן שכבה סופית של גבינה.
אופים עד שכל הגבינה נמסה, כ -20 דקות.
מגישים עם לחם צרפתי פריך.
להקפיא: להרכיב את אטריות שמנת חמוצה
אופים במחבת חד פעמית האלומיניום הוכחה ולאטום את החלק העליון של המיכל עם המכסה או רדיד כבד. לאטום את הקצוות כדי למנוע כוויות מקפיא במקום במקפיא.
מניחים ישירות בתנור f 375 מעלות ואופים, מכוסה, במשך 45 דקות.
הסר את המכסה ואופים עד חום קל תוסס, על 20 דקות יותר.