קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות18
מגזין

שמנת חמוצה אטריות אופים

שמנת חמוצה אטריות אופים
מאפה אטריות שמנת חמוצה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 461 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-85 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך מלח, צ'אק טחון, צ' דר חד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו שמנת חמוצה אטריות אופים, שמנת חמוצה אטריות אופים, ו שמנת חמוצה אטריות אופים (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים התנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
מחממים את צ ' אק הקרקע במחבת גדולה.
מרכיבים שתצטרך
צ ' אק קרקעצ ' אק קרקע
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מסננים את השומן, ולאחר מכן מוסיפים את רוטב העגבניות, 1/2 כפית מלח והרבה פלפל שחור טחון טרי. מערבבים, ולאחר מכן מבשלים בזמן שאתה מכין את החומרים האחרים.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור טחוןפלפל שחור טחון
רוטב עגבניותרוטב עגבניות
מלחמלח
5
מבשלים את האטריות ביצה עד אל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ביציםאטריות ביצים
6
לנקז ולהניח בצד.
7
בקערה בינונית, לשלב את שמנת חמוצה גבינת קוטג'.
מרכיבים שתצטרך
גבינת קוטג'גבינת קוטג'
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
8
הוסף שפע של פלפל שחור טחון טרי וקורט של פתיתי פלפל אדום.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור טחוןפלפל שחור טחון
פתיתי פלפל אדוםפתיתי פלפל אדום
9
מוסיפים את האטריות ומערבבים.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
10
מוסיפים את הבצל הירוק ומערבבים.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
11
כדי להרכיב, להוסיף חצי האטריות לתבנית אפייה. למעלה עם חצי תערובת הבשר, ולאחר מכן מפזרים על חצי צ ' דר מגורד. חזור עם אטריות, בשר ולאחר מכן שכבה סופית של גבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
פסטהפסטה
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
12
אופים עד שכל הגבינה נמסה, כ -20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
13
מגישים עם לחם צרפתי פריך.
מרכיבים שתצטרך
לחם צרפתילחם צרפתי
14
להקפיא: להרכיב את אטריות שמנת חמוצה
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
פסטהפסטה
15
אופים במחבת חד פעמית האלומיניום הוכחה ולאטום את החלק העליון של המיכל עם המכסה או רדיד כבד. לאטום את הקצוות כדי למנוע כוויות מקפיא במקום במקפיא.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
מחבתמחבת
1
מניחים ישירות בתנור f 375 מעלות ואופים, מכוסה, במשך 45 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
הסר את המכסה ואופים עד חום קל תוסס, על 20 דקות יותר.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור