קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות6
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שעועית אפויה מהירה מחבת ונקניקיות

שעועית אפויה מהירה מחבת ונקניקיות
שעועית אפויה מחבת מהירה ונקניקיות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 353 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 18 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 45 דקות. אם יש לכם חרדל, חומץ סיידר, בירה שחורה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד בירה שחורה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאדג'צף בירה שחורה כמו קינוח. זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מצטיין spoonacular ציון של 37%. נסו שעועית אפויה מהירה מחבת ונקניקיות, ברביקיו שעועית ונקניקיות, ו שעועית ונקניקיות אופים (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים כל נקניקייה ל 6 פרוסות.
מרכיבים שתצטרך
נקניקיותנקניקיות
2
להמיס חמאה במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה; להוסיף בצל, ו לטגן 4 דקות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מוסיפים נקניקיות, שעועית, ואת 4 המרכיבים הבאים למחבת. לבשל, ערבוב מדי פעם, 8 עד 10 דקות או עד מעובה. מתבלים בפלפל טרי לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
פלפל סדוקפלפל סדוק
נקניקיותנקניקיות
שעועיתשעועית
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת

ציוד