שעועית ירוקה מטוגנת דרומית
שעועית ירוקה מטוגנת דרומית עשויה להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap יש 192 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו סוכר, שעועית, מלח ופלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כמה אנשים באמת אהבו את המנה הדרומית הזאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. . עם כפית ציון של 62% המנה הזאת די טובה. נסו שעועית ירוקה דרומית, שעועית ירוקה דרומית, ו שעועית ירוקה דרומית עם בייקון (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים את הבייקון במחבת; מבשלים מעל חום בינוני-גבוה, הופך מדי פעם, עד להשחמה שווה פריך.
מערבבים את הסוכר ושעועית ירוקה לתוך הבייקון. מבשלים מעל חום בינוני גבוה עד שעועית ירוקה להיות רך וצולע ולהתחיל caramelize.