שעועית ירוקה, תירס וסלט במרינדה אפונה

שעועית ירוקה, תירס וסלט מושרה אפונה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 660 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 30 גרם שומן. גשו לסופר וקנו קציצות תירס, בצל, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 24 שעות מתכונים דומים: שעועית ירוקה במרינדה וסלט שעועית חמאה, שעועית ירוקה במרינדה וסלט תפוחים, ו שעועית ירוקה במרינדה וסלט תפוחי אדמה אדומים.