שפמנון מטוגן עם רוטב תאילנדי שמנת הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 722 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 51 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא קשיו, סוכר חום, משחת קארי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. מתכון לאוהדים של אוכל אסייתי. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו Po ' Boy שפמנון מטוגן עם רוטב Remoulade Celeriac, שפמנונים מטוגנים ברוטב טרטר Cajun, ו שפמנון מטוגן עם סרטנים ברוטב מוקרם (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים תבלינים, מלח, קמח תירס, קמח
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום טרי פרוס דק לא חובה
צ'יפס קינמון וייטנאמי
לוראן מטבח מקצועי®
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
2
שפמנון מעיל עם תערובת
מרכיבים שתצטרך
שפמנון
3
בואו לשבת בזמן ביצוע רוטב
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
4
בסיר חום 2 כפיות שמן להוסיף בצל מטגן, זנגביל, שום ועשב לימון עד רך
שפמנון עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. Arsheen Maysaran פינו גרי עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.