שרימפס אורז מטוגן
המתכון שרימפס אורז מטוגן יכול לספק הכמיהה הסינית שלך בערך 16 דקות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה אחת מכילה 327 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. אם יש לכם רוטב סויה, אורז חום, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האורז החום מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ארוחת בוקר פודינג אורז כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, נסו שרימפס מטוגן אורז / thingamajig שלישי עם הצלחה ® אורז, שרימפס אורז מטוגן, ו שרימפס אורז מטוגן (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים שרימפס, ג ' ינג ' ר, ופלפל אדום מרוסק בקערה קטנה; בואו לעמוד 5 דקות.
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום גבוה.
מוסיפים פלפל, בצל ירוק ושום; מוקפץ 1 עד 2 דקות או עד למכרז.
הוסף תערובת שרימפס למחבת; מוקפץ 4 עד 5 דקות או עד שרימפס נעשים.
מוסיפים אורז מבושל; מוקפץ 2 דקות או עד מחומם היטב. לדחוף תערובת אורז לצדדים של מחבת, ויצרו גם במרכז.
מוסיפים ביצה למרכז המחבת ומבשלים 30 שניות; מטילים עם תערובת אורז, ומערבבים עד לבישול הביצה. מערבבים ברוטב סויה ומים; מבשלים עד מחומם היטב.