קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין

שרימפס וביצה אורז מטוגן עם כרוב נאפה

שרימפס וביצה אורז מטוגן עם כרוב נאפה
זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל סיני. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, נסו שרימפס מוקפץ עם כרוב נאפה, כרוב נאפה מוקפץ, ו שרימפס שומשום אורז מטוגן עם כרוב (מתכונים דומים).

הוראות

1
חום 2 כפות של שמן בוטנים בווק או מחבת nonstick גדולה מעל להבה בינונית גבוהה. תן את השמן דקה להתחמם, ולאחר מכן להוסיף את שאלוט, זנגביל, ומערבבים ומטגנים במשך 1 דקה עד ריחני.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים את הכרוב ומטגנים עד הכרוב הוא נבול ורך, על 8 דקות; העונה עם קמצוץ נחמד של מלח.
מרכיבים שתצטרך
3
הסר את הירקות למגש בצד ולמחוק את ווק עם מגבת נייר יבשה.
מרכיבים שתצטרך
4
שים את המחבת בחזרה על החום ואת המעיל עם 2 כפות שמן.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיף את השום ואת הווק ו לטגן בעדינות עד ריחני.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיפים שרימפס ומבשלים 2 עד 3 דקות עד ורוד. מניחים בצד על מגש עם ירקות.
מרכיבים שתצטרך
7
מוסיפים שמן שנותר לווק וכאשר חם, סדקו את הביצים למרכז. לטרוף את הביצה בקלילות, ואז לתת לו להגדיר בלי ערבוב כך שהוא נשאר בחתיכות גדולות. מקפלים את האורז ולזרוק עם הביצה עד בשילוב טוב, לשבור את גושי האורז עם החלק האחורי של מרית. להחזיר את ירקות מוקפצים וחסילונים למחבת יחד עם האפונה ומתבלים עם מלח ורוטב סויה. לזרוק הכל יחד כדי להתחמם דרך. כפית את האורז המטוגן על מגש, ומקשטים עם בצל ירוק ובוטנים.
מרכיבים שתצטרך

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. סנטה Margherita פינו גריג ' יו עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
סנטה מרגריטה פינו גריג ' יו
סנטה מרגריטה פינו גריג ' יו
קש חיוור בצהוב. ניחוח נקי, פריך עם רמזים אינטנסיביים אך אלגנטיים של חבושים. פרי טרי והרמוני מופעל על ידי מתיקות קלה עם גימור ארוך מלא טעם עדין, חריף.