שרימפס וכופתאות תרד עם רוטב טבילה אסיאתי
צריך מוצרי חלב חינם ו pescatarian hor d ' oeuvre? חסילונים וכופתאות תרד עם רוטב טבילה אסייתי יכול להיות מתכון עצום לנסות. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 39 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. אם יש לך עטיפות וונטון, רוטב צדפות, עלי חסה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: כופתאות אסיאתיות עם רוטב טבילה, כופתאות שרימפס עם רוטב שומשום, ו רוטב טבילה אסייתי מתוק ומתובל עם שומשום בצל ירוק וחסילון.
הוראות
לבשל תרד ב 1 אינץ מים רותחים בסיר קטן, ערבוב, עד נבול, על 5 שניות.
מסננים בתוך מסננת ולשטוף מתחת למים קרים עד מגניב. לסחוט כדי להסיר לחות רבה ככל האפשר. דק קוצצים תרד ומערבבים עם חומרי מילוי הנותרים עד מעורבב.
מחסנית כמה עטיפות וונטון (לשמור עטיפות שנותרו מכוסות) וחותכים לתוך סיבובים עם חותך 2 1/2 אינץ'.
מורחים 1 כפית מעט מעוגלת מילוי על כל סיבוב, מתפשט עד אבל לא מעבר לקצה. להעלות קצה של כל סיבוב, קפלים כדי ליצור כוס ולהשאיר פתוח בחלק העליון.
מביאים מספיק מים לרתיחה בווק, כך שהשפה התחתונה של ספינת קיטור (לא סל) נחה במים. מדף קיטור קו עם חסה. מסדרים כופתאות על חסה, מוודאים שכופתאות לא נוגעות זו בזו. מכסים עם מכסה קיטור ואדים עד מילוי מבושל דרך, 8 עד 10 דקות.
מערבבים יחד את כל מרכיבי הרוטב.
* אתה יכול קיטור הכופתאות בסיר פסטה עם תוספת קיטור.* כופתאות ניתן ליצור 4 שעות קדימה, הניח על צלחת תירס מאובקת, ומקורר, מכוסה בניילון נצמד.* רוטב יכול להתבצע 1 יום קדימה ומקורר, מכוסה.
כל מנה (2 כופתאות עם רוטב) על 57 קלוריות 2 גרם שומן