קושימומחה
מוכן ב1 ש, 40 דק.
מנות8
ציון בריאות3
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שרימפס ממולאים Mirliton

שרימפס ממולאים Mirliton
שרימפס ממולא Mirliton דורש כ 1 שעה ו -40 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 8. מנה אחת מכילה 167 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. 83 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. אם יש לך פירורי לחם, חמאה, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה די גרוע. נסו שרימפס ממולאים Mirliton, סלט מירליטון, ו תבשיל מירליטון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F.
2
להביא סיר גדול של מים לרתיחה על חום גבוה ולהוסיף על 1/2 כפית של תיבול Cajun.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים את mirliton, מנמיכים את החום ומבשלים במשך 30 עד 45 דקות עד שהוא עקביות של תפוח אדמה רך.
מרכיבים שתצטרך
4
לנקז את מירליטון. שים סכין בקמט, לחתוך את mirliton במחצית לאורכו. לגרוף את עיסת, עוזב לפחות 1/4 אינץ ' בכל רחבי. תניח בצד את העיסה. הפוך כדי לתת להם לנקז mirliton.
5
במחבת מעל חום בינוני להמיס חמאה ולהוסיף ירקות קצוצים עד רך; על 5 עד 10 דקות. קוצצים את עיסת mirliton ולהוסיף למחבת.
מרכיבים שתצטרך
6
להוסיף 1/2 הנותרים כפית של תיבול Cajun והשרימפס ומערבבים לשלב. מערבבים את פירורי הלחם ומתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
7
מניחים mirliton חצאים לתוך צלחת תבשיל. סקופ תערובת שרימפס לתוך קונכיות mirliton ואופים במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Maysaran Arsheen פינו גרי. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 18 דולר.
Maysara Arsheen פינו גריס
Maysara Arsheen פינו גריס
ביטוי בהיר של פירות ממש מלפנים, ברכה החיך שלך עם הערות של דשא קצוץ ביום חם. היין מעוגן בחומציות פריך, אבל לא כל כך הרבה כמו להכניע להקניט חולף של מתיקות שמשאיר אותך מחייך. לארשין יש אופי חכם ומרענן שיעניק בהירות למגוון ההכנות של דגים, עופות וחזיר.