מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות24
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
פאי סריג דובדבן-תפוחים
שעועית ירוקה שוםית
הודו עם מילוי חזיר כפרי
גלילי טוויל מפוספסים
מרק חתונה איטלקי למסיבה
טורקיה אלפרדו טטרציני
קונכיות ממולאות ברוטב בשר
טארט עוגיות פירותיות
כריך רוסטביף דילי
פלחי בטטה וקלויים
מתכונים קשורים
שעועית ירוקה שוםית
טארט עוגיות פירותיות
פלחי בטטה וקלויים
פריטטה ירקות עם גבינה
מגזין

שרימפס, מנגו, סלט אבוקדו עם צ'ילי מתוק-ג' ינג'ר ויניגרט

שרימפס, מנגו, סלט אבוקדו עם צ'ילי מתוק-ג' ינג'ר ויניגרט
שרימפס, מנגו, סלט אבוקדו עם ויניגרט צ'ילי-ג' ינג'ר מתוק נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 167 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו חומץ אורז לא מלוח, מנגו, רוטב צ'ילי אסייתי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו סלט אטריות שרימפס ואבוקדו עם ויניגרט ג'ינג'ר שמנת, סלט מנגו עם ויניגרט ג'ינג'ר-צימוקים, ו סלט אוכמניות מנגו עם ויניגרט זנגביל (מתכונים דומים).

הוראות

1
להקציף הראשון 3 מרכיבים בקערה קטנה;העונה עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מניחים שרימפס בקערת אינמדיום.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
להוסיף 3 כפות ויניגרט;לזרוק מעיל. מחלקים חסה בין צלחות.מנגו חלופי, אבוקדו, וחסילון atoplettuce על כל צלחת.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות ויניגרט ורמיוס3 כפות ויניגרט ורמיוס
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
4
טפטוף ויניגרט נגמר.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות ויניגרט ורמיוס3 כפות ויניגרט ורמיוס
5
למנה: 223 קלוריות, 8 גרם שומן, 5 g סיבים
6
בתיאבון

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. Arsheen Maysaran פינו גרי עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
Maysara Arsheen פינו גריס
Maysara Arsheen פינו גריס
ביטוי בהיר של פירות ממש מלפנים, ברכה החיך שלך עם הערות של דשא קצוץ ביום חם. היין מעוגן בחומציות פריך, אבל לא כל כך הרבה כמו להכניע להקניט חולף של מתיקות שמשאיר אותך מחייך. לארשין יש אופי חכם ומרענן שיעניק בהירות למגוון ההכנות של דגים, עופות וחזיר.
שעועית ירוקה שוםית
מרק חתונה איטלקי למסיבה
המבורגרים בצל מתוק
ביצים מטוגנות עם בייקון ובלסמי
מכונת הודו ירוקה מרושעת
צ'ילי מק
מרק טורטיות עוף (הודו) של ברנט
סלט שרימפס סצ'ואן ותרד חם
עוף ממולא עם מרגריטה קפיקולה
רולטיני חצילים