קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות10
ציון בריאות0
מגזין

תבשיל בטטה

תבשיל בטטה
תבשיל בטטה עשויה להיות מה שחיפשתם. אתה מקבל מנות ראשונות המשמש 10. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 1 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל של 131 קלוריות. זה יהיה להיט שלך חג ההודיה אירוע. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו קינמון הקרקע, חמאה, משמשים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 14%. הציון הזה די גרוע. נסו קליפות תפוחי אדמה בטטה אפויות פעמיים עם שטרויזל פקאן (תבשיל בטטה בודד של אקאן), תבשיל הבטטה הטוב ביותר של אמא, ו תבשיל בטטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים בטטות בתוך 1-1/2 קראט לא משומן. תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
2
שלב את שאר החומרים; יוצקים על תפוחי האדמה.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
3
אופים, ללא כיסוי, ב 350 מעלות במשך 45 דקות או עד מחומם דרך.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן