תבשיל ביצים עשוי להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר המנות העיקריות שלך. מתכון זה משמש 4. מנה אחת מכילה 599 קלוריות, 30 גרם חלבון, ו 48 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 21% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. 4 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. אם יש לכם פלפל, קמח, מרגרינה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מושלם עבור סתיו. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 49%. נסו תבשיל ביצים מקסיקני, מאפינס ביצים לארוחת בוקר, ו עוגות פודינג ביצה פורטוגזיות (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מוציאים בעדינות את הקליפה מהביצים הקשות וחותכים פנימה 1/
מרכיבים שתצטרך
מתוקים של עגל
3
מניחים את הצד החתוך כלפי מטה בתבנית אפייה משומנת במרגרינה.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
4
בסיר, ממיסים את המרגרינה, מוסיפים את הקמח ומבשלים, תוך ערבוב במשך 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה
לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
5
מוסיפים את חצי וחצי בהדרגה, ומערבבים עד שהתערובת מסמיכה ומתבלים בתיבול ביתי.
מרכיבים שתצטרך
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
6
מוסיפים את החרדל היבש ואת הגרוייר ומערבבים עד להמסה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת חרדל
Gruyere
7
יוצקים את הרוטב על הביצים ומפזרים מעל פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניות Hunt's®
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
(קיבלר)
8
אופים כ 20 עד 30 דקות עד מבעבע העליון הוא חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
9
מערבבים יחד את החומרים ומאחסנים בכלי אטום עד 6 חודשים.