קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות1
ציון בריאות100
מגזין

תבשיל בקר סוכרתי

תבשיל בקר סוכרתי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל תבשיל בקר סוכרתי. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 2199 קלוריות, 108 גרם חלבון ו 125 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו שעורה, עלי דפנה, תפוחי אדמה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -30 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 84%. מתכונים דומים: נזיד בקר לבבי-תבשיל בשר מילוי יכול להתבצע בקלות crockpot שלך, נזיד בקר של רוני, כן, נזיד בקר., ו תבשיל בקר עם לפת (ביף בורגיניון).

מרכיבים

596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשעורהשעורה23 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת539אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)עגבניות מבושלותעגבניות מבושלות1( חצילים)גזר, קלופים וחתוכים לקוביותגזר, קלופים וחתוכים לקוביות4ביוןסלרי או 1 שורש סלרי קטן, קלופיםסלרי או 1 שורש סלרי קטן, קלופים11 קילו קישואים,מתובלמתובל2ציפורןשום (אופציונלי)שום (אופציונלי)454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)בשר בקר רזה או כבש רזהבשר בקר רזה או כבש רזה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפטריית כפתור נקייהפטריית כפתור נקייה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרבצלבצל1(יכול להיות או להרחיק)פחיות) מרק עוף דל נתרןפחיות) מרק עוף דל נתרן11 קילו קישואים,חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי1(יכול להיות או להרחיק)פלפל שחור סדוקפלפל שחור סדוק1( חצילים)תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביותתפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקלקוביות קלופות לפת צהובהלקוביות קלופות לפת צהובה1WES E אומנויות השפה האנגלית(צינור גדול)(צינור גדול)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקלפת חתוכה קלופה (אופציונלי)לפת חתוכה קלופה (אופציונלי)7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמים או מרק ללא שומןמים או מרק ללא שומן11 קילו קישואים,רוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר