תבשיל טונה עם אטריות גבינה

תבשיל טונה עם אטריות זול הוא pescatarian ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 339 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו את land o deli american cheese, פלפל חריף, קרם מרק פטריות, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. מתכונים דומים: תבשיל טונה עם אטריות גבינה, תבשיל אטריות טונה עם גבינה קל, ו תבשיל אטריות טונה מתובל עם חמאה וטוסט עם תוספת.