קושיקשה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מגזין

תבשיל ירקות פרסי (Kukune Sabzi)

תבשיל ירקות פרסי (Kukune Sabzi)
צריך מנה עיקרית צמחונית? תבשיל ירקות פרסי (Kukune Sabzi) יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 296 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. אם יש לך מלח, חמאה חסה, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו תבשיל פרסי-גורמה סבזי, תבשיל שעועית ירוקה וכליות (גורמה סבזי) מהמטבח הפרסי החדש, ו aloo moongre ki sabzi, צנון תרמילים ותפוחי אדמה sabzi (מתכונים דומים).