צריך ללא גלוטן, ללא חלב, ומנה עיקרית 30? נזיד קציצה מבושל לאט יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 336 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 10 שעות ו-15 דקות. גשו לסופר וקנו גזרים חתוכים לתינוק, רוטב בקר, תפוחי אדמה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. מתכונים דומים: תבשיל קציצות תפוחי אדמה מבושל איטי, תבשיל קציצה עם סיר איטי., ו תבשיל קציצה איטלקי קל בישולים איטיים.
הוראות
1
ב 4-5 ליטר סיר איטי, שכבת כל החומרים לפי סדר המפורטים.
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנס
2
כיסוי; לבשל על הגדרה נמוכה 8 עד 10 שעות. לפני ההגשה, מערבבים בעדינות תבשיל.