תבשיל פורטוגזי

תבשיל פורטוגזי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 292 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו 5 זנבות לובסטר, תרמילי אפונה, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. עם כפית מתכונים דומים: תבשיל דגים פורטוגזי, תבשיל דייג פורטוגזי, ו תבשיל דגים פורטוגזי.