תבשיל שעועית ירוקה הטוב ביותר

תבשיל שעועית ירוקה הטוב ביותר עשויה להיות מה שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 212 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. גשו לסופר וקנו שעועית, רוטב סויה, בצלים מטוגנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו תבשיל כרוב {עדכון על תבשיל שעועית ירוקה חג ההודיה הקלאסי}, תבשיל שעועית ירוקה, ו תבשיל שעועית ירוקה Tex-Mex (מתכונים דומים).