תבשיל שעועית ירוקה זול של אניקה
תבשיל שעועית ירוקה זול של אניקה דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה עד 14 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 367 קלוריות. והוא יספק כ 9 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. מתכון זה מ Allrecipes יש 3 אוהדים. אם יש לכם קרם מרוכז של מרק פטריות, מלח ופלפל, ממרח גבינת בייקון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור חג ההודיה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 76%. נסו תבשיל שעועית ירוקה זול של אניקה, תבשיל שעועית ירוקה זול, ו תבשיל שעועית ירוקה זול (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
מערבבים את השעועית הירוקה ומרק פטריות בקערה גדולה. כפית לתבנית אפייה 9x13 אינץ'; מתבלים במלח ופלפל. מנה את הגבינה על גבי השעועית בכפות גדושות.
אופים בתנור שחומם מראש במשך 30 דקות.
הסר מהתנור; לפזר בצל מטוגן על תבשיל.
אופים עד בצל הם חום זהוב, על 5 דקות נוספות.