קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות21
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תבשיל תרד בסגנון מסעדה

תבשיל תרד בסגנון מסעדה
תבשיל תרד בסגנון מסעדה עשוי להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 214 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו תרד, קרם מרוכז של מרק סלרי, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . וזה טוב. נסו תבשיל Hashbrown בסגנון מסעדה, מסעדת עוף בסגנון 65, ו דאל מחאני-סגנון מסעדה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר, להקציף יחד מרק, קמח, חמאה, מלח שום, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
מלח שוםמלח שום
חמאהחמאה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
מקציףמקציף
2
מוסיפים תרד ובצל, מבשלים מעל חום בינוני עד עבה וחם.
מרכיבים שתצטרך
תרדתרד
בצלבצל