קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות14
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםקינוח
מגזין

תות בננה קרח פופס

תות בננה קרח פופס
תות בנאן קרח קופץ יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה מכין 14 מנות עם 91 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. 140 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. אם יש לכם תמצית ונילן, אננס, מים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. עם כפית ציון של 34%, המנה הזו לא כל כך גדולה. מתכונים דומים: תות שדה בננה שקדים חלב קרח, תות שדה בננה שקדים חלב קרח, ו קרח-תות שדה.

הוראות

1
בקערה גדולה, ממיסים ג ' לטין במים רותחים. מערבבים פנימה את התותים, האננס, הבננה והאגוזים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
יוצקים 2 כוסות לתוך 13 אינץ'. 9 אינץ'. צלחת מצופה תרסיס בישול. מקררים עד סט, על 1 שעה. הניחו את תערובת הג ' לטין שנותרה בצד.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
3
בקערה קטנה משלבים את השמנת החמוצה, הסוכר והווניל.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכךבצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
מורחים על ג ' לטין. למעלה עם תערובת ג ' לטין שמורות. צמרמורת במשך שעה 1. כף 1/3 כוס לכל תבנית. מקפיאים עד ליציבות, כ -5 שעות.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים