קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות18
ציון בריאות1
מגזין

תותים ליום האהבה

תותים ליום האהבה
תותים בלילה ולנטיין יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר המתאבנים שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, מתכון צמחוני יש 30 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. והוא יספק כ 18 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו סוכר, אגוזי מלך, תותים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. . אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 19% וזה די גרוע. נסו תותים וקצפת קאפקייקס ליום האהבה, חג האהבה: תותים ושמפניה מרגריטה, ו פינוקי ולנטיין: תותים מלאים בשמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
קוביות שני תותים ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
תותיםתותים
2
חותכים את הגבעולים של כל אחד מהתותים הנותרים, ויוצרים בסיס לתותים לעמוד על. החל בקצוות המחודדים וחיתוך רוב הדרך, אבל לא לגמרי דרך קצה הגבעול, פורסים כל תות לארבעה טריזים.
מרכיבים שתצטרך
תותיםתותים
בסיסבסיס
3
מקציפים את גבינת שמנת עד רכות; מערבבים את התותים חתוכים לקוביות, אגוזי מלך, ואבקת סוכר. כפית או צינור על כפית של תערובת לתוך כל תות.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכראבקת סוכר
גבינת שמנתגבינת שמנת
תותיםתותים
אגוזי מלךאגוזי מלך