קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

תיבות תאריך II

תיבות תאריך II
צריך קינוח צמחוני? תאריך ברים II יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 166 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קינמון טחון, גרידת תפוז, ציפורן טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. . מתכונים דומים: סרגל תאריכים, תאריך שורת שיבולת שועל, ו פסי אגוז תאריך.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). גריז 9x9 מחבת מרובעת אינץ'. בסיר קטן, לשלב את התאריכים, 1/4 כוס סוכר חום, גרידת תפוזים, ציפורן, 1/2 כפית קינמון, allspice, מיץ לימון ומים. מבשלים מעל חום בינוני-גבוה, ערבוב כל הזמן, עד התאריכים רכים ואת התערובת הופכת להדביק עבה, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
גרידה כתומהגרידה כתומה
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוףשמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף
תאריכיםתאריכים
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
הסר מהחום והנח בצד להתקרר.
3
כדי להפוך את הקרום ואת ציפוי, מערבבים יחד את שיבולת השועל, 1/2 כוס סוכר חום, קמח, אבקת אפייה, סודה לשתיה, 1/2 כפית קינמון ומלח בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
על הסוכר של קונדיטוריםעל הסוכר של קונדיטורים
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
חותכים בחמאה באמצעות חותך מאפה או האצבעות שלך.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
קמח לכל מטרה, בתוספת תוספת במידת הצורךקמח לכל מטרה, בתוספת תוספת במידת הצורך
5
תערובת צריך להיות גס ומתפורר. מערבבים 2 כפות מים עד מופץ באופן שווה. לחץ על 2/3 של התערובת לתוך החלק התחתון של המחבת מוכן.
מרכיבים שתצטרך
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
6
מורחים את תערובת התאריך באופן שווה על הקרום כל הדרך עד הקצוות.
מרכיבים שתצטרך
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים
תאריכיםתאריכים
7
מפזרים את תערובת הקרום הנותרת על שכבת התאריך. תלחץ בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים
תאריכיםתאריכים
8
אופים במשך 20 עד 25 דקות בתנור שחומם מראש, עד העליון קלוי קלות. מגניב לחלוטין לפני חיתוך לתוך הסורגים.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן