תירס בגריל

תירס בגריל יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 119 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא את צ'ילה פפר, כוסברה, תירס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. זה מושלם עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו קליפה-תירס עטוף הליבוט בגריל עם סלסה תירס חרוך, סלט תירס בגריל עם ויניגרט ליים על עוגות תירס, ו ספגטי תירס עם תירס בגריל טרי ומוצרלה מעושנת (מתכונים דומים).