תירס סנטה פה על קלח

Name: תירס סנטה פה על קלח
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה; 1 (יכול להיות או להרחיק) 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 6 1 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר אוזניים תירס מתוק בקליפות; 2 שיני שום, טחון; 0 (יכול להיות או להרחיק) כמון טחון; 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק רוטב סטייק

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? תירס סנטה פה על קלח יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 106 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. אם יש לך שיני שום, כמון טחון, תירס אוזניים בקליפות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו פודינג תירס מסנטה פה, עד סנטה נקניקיות תירס, ו סנטה פה NM: Jalapeno Margarita {} & Hotel Santa Fe (מתכונים דומים).

הוראות

להשרות תירס במים קרים במשך 1 שעה. בינתיים, בתוך צלחת מיקרוגל בטוח, לשלב חמאה ושום. כיסוי ומיקרוגל על גבוה במשך 2 דקות או עד השום מתרכך, ערבוב פעם אחת. מערבבים ברוטב סטייק, אבקת צ ' ילי וכמון; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

אבקת צ ' ילי