תירס קונפטי מוקרם מטוגן

תירס קונפטי מוקרם מטוגן נטול גלוטן, מנה צדדית. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 284 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו בצל, סוכר, גבינת שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 19% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: תירס קונפטי מטוגן, תירס קונפטי שמנת עם בייקון, ו תירס קונפטי שמנת עם בייקון.