תנועה ליד האוקיינוס
תנועה על ידי האוקיינוס היא ללא גלוטן וטבעוני ומספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 403 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו משקה די יקר. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. לך לחנות ותביא מיץ חמוציות, מיץ תפוזים, שנאפס אפרסק 2-ג'יגר, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים spoonacular ציון של 37%. מתכונים דומים: מנות האוקיינוס, עוגת אוקיינוס, ו מוט אוקיינוס אפוי.
הוראות
יוצקים את הוודקה, שנאפס אפרסק, קרם דה קסיס, מיץ תפוזים, ומיץ חמוציות לתוך שייקר קוקטייל על קרח. כיסוי, ולנער עד מחוץ של שייקר חלבית. מסננים לתוך כוס מרטיני צונן, ומקשטים עם כתום ודובדבנים לשרת.