קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות16
ציון בריאות7
מגזין

תערובת חטיפים מתוקה ומלוחה

תערובת חטיפים מתוקה ומלוחה
תערובת חטיפים מתוקה ומלוחה עשויה להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מתאים ל-16 מנות. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 306 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך רוטב ווסטרשייר, חמאה, בייגלה מקלות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 25 דקות. נסו תערובת חטיפים מתוקים ומלוחים, תערובת חטיפים מתוקה ומלוחה, ו חטיף מתוק ומתובל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 121° במחבת ungreased 15x10x1 אינץ', לערבב בייגלה, דגנים ואגוזים.
מרכיבים שתצטרך
בייגלהבייגלה
אגוזיםאגוזים
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבתמחבת
2
בקערה קטנה, מערבבים חמאה מומסת, סוכר חום ורוטב ווסטרשייר עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר
סוכר חוםסוכר חום
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
יוצקים על תערובת דגנים, ערבוב מעיל.
מרכיבים שתצטרך
דגני בוקרדגני בוקר
4
אופים 1 שעה, ערבוב כל 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
מורחים על מגבות נייר; מגניב על 15 דקות. לאחסן במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר