קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות23
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תפוחי אדמה אפויים עם נקניק ורוטב ארוגולה

תפוחי אדמה אפויים עם נקניק ורוטב ארוגולה
תפוחי אדמה אפויים עם נקניק ורוטב ארוגולה דורש כ 25 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 24 גרם חלבון, 32 גרם שומן, ובסך הכל 563 קלוריות. מתכון זה מאוכלרשת יש 2 אוהדים. זה עובד היטב כתוספת במחיר סביר. אם יש לכם תפוחי אדמה אדומים אפויים, גבינת מסקרפונה, מלח ופלפל כשר, וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון די טוב של 68%. מתכונים דומים: תפוחי אדמה אפויים עם ארוגולה, בייקון ושמנת חמוצה, ריגטוני עם נקניק חריף - רוטב עגבניות וארוגולה, ו ריגטוני עם נקניק חריף-רוטב עגבניות, ארוגולה ופרמזן.

הוראות

1
במחבת גדולה מחממים את שמן הזית על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
2
מוסיפים את הבצל, 1 כפית מלח 1/2 כפית פלפל. מבשלים תוך ערבוב תדיר עד לריכוך, כ -3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
מוסיפים את השום ומבשלים עד שהוא ארומטי, כ -30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
4
מוסיפים את הנקניקיה ושוברים את הבשר לחתיכות בגודל 1/2 אינץ ' בעזרת כף עץ. מבשלים עד להשחמה ומבושלים, 6 עד 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס
5
מוסיפים את רוטב המרינרה והארוגולה. מביאים את התערובת לרתיחה ומבשלים עד שהארוגולה נבלה, כ -2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
6
מוסיפים את גבינת המסקרפונה ומערבבים עד שהתערובת יוצרת רוטב שמנת.
מרכיבים שתצטרך
מסקרפונהnameמסקרפונהname
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
7
מסירים מהאש ומערבבים פנימה את הפרמזן. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
8
חותכים חריץ בחלקו העליון של כל תפוח אדמה אפוי וסוחטים בעדינות את הקצוות ליצירת פתח בחלקו העליון. כף את רוטב הנקניקיות לכל תפוח אדמה.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
9
מקשטים בפטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
10
הערה של קוק: לאפיית תפוחי האדמה:מניחים מתלה במרכז התנור ומחממים את התנור ל -350 מעלות צלזיוס. עוטפים כל תפוח אדמה בנייר כסף ואופים עד שהם רכים, בערך 1 שעה. לבישול תפוחי האדמה במיקרוגל: בעזרת מזלג דוקרים את קליפות תפוחי האדמה בכל מקום.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
11
מניחים 2 תפוחי אדמה בכל פעם על צלחת ארוחת ערב. מיקרוגל גבוה למשך 8 דקות. הופכים את תפוחי האדמה ומיקרוגל עד שהם רכים, עוד 6 עד 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה