תפוחי אדמה, אפונה ונענע

תפוחי אדמה, אפונה, נענע עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 189 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם תפוחי אדמה בייבי, שמן זית, אפונהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: תפוחי אדמה, אפונה ונענע, פירה עם אפונה ונענע, ו צלעות כבש וסלט מוקדם באביב ופירה שום-נענע אפונה-N-תפוחי אדמה.