תפוחים שוקולד על מקל
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? תפוחים שוקולד על מקל יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 612 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 41g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם תפוחים, שמן צמחי, פירורי חמאת בוטנים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בחמאת הבוטנים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,חמאת בוטנים שיבולת שועל עוגיות שוקולד צ'יפס כקינוח. , שהוא מוצק. נסו שוקו חם על מקל, שוקו חם על מקל, ו S ' mores מצופה שוקולד על מקל (מתכונים דומים).
הוראות
הכנס מקל מלאכה עץ לתוך החלק העליון של כל תפוח.
מבשלים פירורים ושמן בסיר כבד על אש נמוכה, ערבוב לעתים קרובות, עד פירורים להמיס.
לטבול תפוחים בתערובת שוקולד, ציפוי היטב; רול בבוטנים, אם תרצה בכך.
מניחים על תבנית אפייה מרופדת בנייר שעווה, ומצננים עד המשרד.