קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות100
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
תרד הודי (Saag)
המתכון תרד הודי (Saag) יכול לספק את הכמיהה ההודית שלך בערך 30 דקות. זה מנות ראשונות יש 165 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן למנה. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 4 . אם יש לך כוסברה הקרקע, זנגביל, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: Saag (תרד הודי), Saag Paneer: תרד עם גבינה הודית, ו Saag Aloo: תרד הודי ותפוחי אדמה.
הוראות
מרכיבים
1(יכול להיות או להרחיק)![קאיין]()
קאיין2(יכול להיות או להרחיק)![זנגביל טרי טחון]()
זנגביל טרי טחון1(יכול להיות או להרחיק)![גארם מסאלה]()
גארם מסאלה6![שיני שום, קצוץ]()
שיני שום, קצוץ0(יכול להיות או להרחיק)![הל קרקע]()
הל קרקע1(יכול להיות או להרחיק)![כוסברה טחונהname]()
כוסברה טחונהname11 קילו קישואים,![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2(חוֹרֶף)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1( חצילים)![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![יוגורט יווני דל שומן רגיל]()
יוגורט יווני דל שומן רגיל907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עלי תרד, קצוצים]()
עלי תרד, קצוצים1(יכול להיות או להרחיק)![כורכום]()
כורכום
קאיין2(יכול להיות או להרחיק)
זנגביל טרי טחון1(יכול להיות או להרחיק)
גארם מסאלה6
שיני שום, קצוץ0(יכול להיות או להרחיק)
הל קרקע1(יכול להיות או להרחיק)
כוסברה טחונהname11 קילו קישואים,
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2(חוֹרֶף)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1( חצילים)
בצל, קצוץ2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
יוגורט יווני דל שומן רגיל907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
עלי תרד, קצוצים1(יכול להיות או להרחיק)
כורכוםיין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
Gruener Veltliner, Riesling, ו Sparkling רוזה הם הבחירה העליונה שלי עבור הודי. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. אתה יכול לנסות Hofer Gruner Veltliner (1 ליטר). מבקרים די אוהבים את זה עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 18 דולר לבקבוק.
