קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות29
מגזין

תרנגולות קורניות עם זיגוג דובדבנים-מילוי דובדבנים

תרנגולות קורניות עם זיגוג דובדבנים-מילוי דובדבנים
תרנגולות קורניות מזוגגות דובדבן עם מילוי שאור-דובדבן דורש בסביבה 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 1423 קלוריות, 101 גרם חלבון ו 86 גרם של שומן למנה. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו קורנית, ג'ינג'ר טחון, דובדבנים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 66%. נסו תרנגולות קורניות מזוגגות עם מילוי פקאן-אורז, תרנגולות קורניות מזוגגות עם רימונים-אורז מלית, ו תרנגולות קורניות מזוגגות עם אורז בר ומשמש מלית (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 47
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2
ממיסים חמאה במחבת בינונית ולא דביקה על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות עוגיות1-1/2 כוסות עוגיות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מוסיפים 1/3 בצל כוס, גזר, סלרי ועופות תיבול; מבשלים 7 דקות או עד ירקות רכים, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
צווארי עוףצווארי עוף
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
1/2 מלפפון בינוני, קלוף, זרע וחתוך לרצועות1/2 מלפפון בינוני, קלוף, זרע וחתוך לרצועות
צרור סלרי, פרוס (בערךצרור סלרי, פרוס (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
4
מוסיפים מרק ודובדבנים. להביא לרתיחה, ומבשלים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
5
מערבבים תערובת ירקות, קוביות לחם, ו 1/4 כפית פלפל בקערה גדולה. מערבבים היטב לשלב; מגניב לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
5 פרוסות לחם לבן חתוכות לקוביות בגודל 1 אינץ'5 פרוסות לחם לבן חתוכות לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
6
שלב 1/4 כפית מלח, משמר, והבא 6 מרכיבים (דרך שום) בסיר קטן על אש בינונית. מביאים לרתיחה; מבשלים 10 דקות או עד עבה מעט, ערבוב מדי פעם. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
משמרמשמר
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
7
להסיר ולהשליך את הקרביים והצוואר מתרנגולות. לשטוף תרנגולות תחת מים קרים; טפיחה יבשה.
מרכיבים שתצטרך
1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
8
הסר את העור; לקצץ עודף שומן. עבודה עם תרנגולת 1 בכל פעם, באופן רופף דברים כל תרנגולת עם תערובת לחם 3/4 כוס. לקשור את הקצוות של הרגליים יחד עם חוט. להרים את קצות הכנפיים למעלה ושוב בחזרה; טאק תחת תרנגולת. חזור על הליך עם התרנגולות שנותרו תערובת לחם; מניחים תרנגולות, הצדדים השד למעלה, על מחבת broiler מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
ציוד שתשתמש בו
מחבת ברוילרמחבת ברוילר
חוט קצביםחוט קצבים
9
מפזרים 1/4 הנותרים פלפל כפית ונותר 1/4 כפית מלח.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
(צינור גדול)(צינור גדול)
10
אופים ב 475 במשך 15 דקות; להסיר מהתנור.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
11
מברשת תרנגולות עם שימורים תערובת; להפחית את טמפרטורת התנור ל 40
מרכיבים שתצטרך
משמרמשמר
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
12
אופים 35 דקות נוספות או עד מדחום מוכנס לתוך מלית רושמים 165, צולה כל 10 דקות עם תערובת משמר.
מרכיבים שתצטרך
משמרמשמר
1/2 כוס מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)1/2 כוס מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
13
הסר מהתנור; תן לעמוד 5 דקות.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
14
הסר חוט לפני ההגשה.
ציוד שתשתמש בו
חוט קצביםחוט קצבים

מרכיבים

1(יכול להיות או להרחיק)פלפל שחור טחון טרי, מחולקפלפל שחור טחון טרי, מחולק2(חוֹרֶף)1-1/2 כוסות עוגיות1-1/2 כוסות עוגיות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגזר קצוץ דקגזר קצוץ דק596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסלרי קצוץ דקסלרי קצוץ דק1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקריבת דובדבניםריבת דובדבנים2קילוגרםתרנגולות קורנישתרנגולות קורניש0(יכול להיות או להרחיק)טימין מיובשטימין מיובש2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמרק עוף נטול שומן ופחות נתרןמרק עוף נטול שומן ופחות נתרן1שן שום, טחוןשן שום, טחון0(יכול להיות או להרחיק)ג'ינג'ר קרקעג'ינג'ר קרקע2(יכול להיות או להרחיק)מיץ לימון טרימיץ לימון טרי796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל קצוץ דקבצל קצוץ דק2(יכול להיות או להרחיק)בצל קצוץ דקבצל קצוץ דק796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפורט או יין אדום מתוק אחרפורט או יין אדום מתוק אחר2(יכול להיות או להרחיק)צווארי עוףצווארי עוף1(יכול להיות או להרחיק)מלח, מחולקמלח, מחולק7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק(1/2 אינץ') cubed לחם שאור, קלוי(1/2 אינץ') cubed לחם שאור, קלוי1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקדובדבנים מתוקים קצוצים בצפיפותדובדבנים מתוקים קצוצים בצפיפות