תרנגולות קורניש מזוגגות
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו תרנגולות קורניש מזוגגות. המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 580 קלוריות, 49 גרם חלבון, ו 40 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. 1 אדם התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו פלפל, משמש למריחה פירות, מיץ תפוזים, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב מיץ תפוזים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שזיף שרברט עם מיץ תפוזים ויין שזיפים כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, וראשוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 58%. הציון הזה מוצק. נסו תרנגולות קורניש מזוגגות, תרנגולות קורניש מזוגגות כתומות, ו תרנגולות קורניש מזוגגות דומדמניות (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים תרנגולות, בצד החזה כלפי מעלה, על מתלה בתבנית צלייה רדודה.
אופים, חשופים, ב 350 מעלות במשך 30 דקות.
בקערה קטנה שלבו פירות למריחה ומיץ תפוזים. כף מעט מתערובת המשמש מעל התרנגולות.
אופים 30-35 דקות יותר או עד להזהבה ומיצים מתבהרים, מתבלטים מספר פעמים עם תערובת המשמש שנותרה.
מניחים לעמוד 5 דקות לפני ההגשה.