מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט כרובית פיקניק
סלמון מעושן של אמא אורז מטוגן
תבשיל כרובית חגיגי
כרובית אפויה פריכה
מגזין
קשה

עוף צלוי עם לימון

מתכון זה מספק 6 מנות. עם 9 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של…1 ש, 10 דק.
רגיל

מתכון עוף בגריל ארגנטינאי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

עוף צלוי בתנור עם לימון, שום ורוזמרין

עוף צלוי בתנור עם לימון, שום ורוזמרין הוא ללא גלוטן, חלב…55 דק.
מומחה

פחית בירה של ביג באד עוף

עוף פחית הבירה של ביג באד יכול להיות רק המנה העיקרית…1 ש, 10 דק.
קשה

עוף צלוי עם שמן, לימון ורוטב שום

והוא יספק כ 2 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של…1 ש, 20 דק.
מומחה

עוף צלוי עם טימין ובצל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…1 ש, 25 דק.
מומחה

עוף בקארי צלוי עם קוסקוס

עוף בקארי קלוי עם קוסקוס עשויה להיות המנה העיקרית…2 שעות
מומחה

עוף ממולא בריקוטה ועשב.

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? עוף ממולא בריקוטה…75 שעות
רגיל

עוף מטוגן בצלצלים, שום וחומץ בלסמי

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם,…45 דק.
בינוני

מרק עוף חמוץ טרנסילבני

אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים עיקריים כמובן,…1 ש
קל

סלט אספרגוס ועוף (Schwetzinger Spargelsalat)

מנה אחת מכילה 178 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. ואינו…20 דק.
רגיל

סלט פסטה עוף אספרגוס

סלט פסטה עוף אספרגוס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…25 דק.
רגיל

סלט פסטה אספרגוס בשרי עם בשר

סלט פסטה אספרגוס בשרני עם בשר עשוי להיות רק תוספת אתה…22 דק.
רגיל

עוף ופרושוטו טורטלוני גראטינו

צריך מנה עיקרית קטוגנית? עוף וprosciutto Tortelloni Gratinato יכול…45 דק.
מומחה

עוף צלוי קל עם אספרגוס וכרישה

מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 151…1 ש
בינוני

עוף ברוטב סלסה מנגו מוקפץ ואספרגוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות…1 ש
קל

פילה עוף נסיכה

מתכון זה מספק 4 מנות. עם 172 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 14 גרם…25 דק.
קל

פסטה שיער מלאך מזרחי (מוקפץ)

פסטה שיער מלאך מזרחי (מוקפץ) עשויה להיות המנה העיקרית…20 דק.
קשה

עוף עם תבלינים ורוטב סויה

עוף עם תבלינים ורוטב סויה עשויה להיות המנה העיקרית…1 ש, 15 דק.
קשה

עוף מקסיקלי טעון

עוף מקסיקני טעון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…1 ש, 5 דק.
רגיל

אורז עשב מלוח

אורז עשב מלוח עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתאים ל-5…25 דק.