מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
מטבל פירות הים של בן
רוטב הסלט של דודה טריש
מטבל טונה חריף
פנה אפוי עם נקניק, עגבניות וכרובית
מגזין
בינוני

סלט עוף ים תיכוני בגריל

, המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…25 דק.
קשה

חזה עוף ממולא תרד

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל חזה…1 ש
קשה

חזה עוף ממולא תרד לשניים

חזה עוף ממולא תרד לשניים עשויה להיות המנה העיקרית…1 ש
קשה

לחמניות עוף בגריל עם רוטב חריף

מתכון זה מספק 25 מנות. עם 48 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 3g של…25 דק.
קל

כריך הודו של חובב גינה

והוא יספק כ 10 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 2 גרם…10 דק.
קל

ערימת טורקיה Tailgate

ערימת טורקיה Tailgate-על עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה…10 דק.
קשה

פיצה עוף טנדורי

המתכון טנדורי עוף פיצה יכול לספק הכמיהה ההודית שלך…1 ש, 8 דק.
רגיל

סלט מלפפון פיקוליני

סלט מלפפון פיקוליני עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה…30 דק.
קשה

מרק בטטה קארי עם סרטן

מרק בטטה קארי עם סרטן הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני…45 דק.
קשה

מטבל תרד חם עם בשר סרטנים

מטבל בשר סרטנים חם דורש סביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף.…45 דק.
בינוני

פיצת קישואים בגריל עם גבינת עיזים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ים תיכוניים, אז תנו הזדמנות ל…40 דק.
רגיל

אורז שמנת, עוף ותרד ארוחת ערב

אורז שמנת, עוף ותרד ארוחת ערב עשויה להיות המנה העיקרית…30 דק.
בינוני

שעועית שחורה וסלסה כתומה מנדרין

סלסה כתומה שעועית ומנדרינית שחורה עשויה להיות רק…45 דק.
בינוני

Htipiti (פלפל אדום קלוי יווני ומטבל גבינת פטה)

Htipiti (פלפל אדום קלוי יווני ומטבל גבינת פטה) עשוי להיות…45 דק.
בינוני

פסטו פלפל אדום קלוי עם פטה וזיתים קלמטה

גשו לסופר וקנו פטה, פטרוזיליה, פסטה ועוד מס' מצרכים…45 דק.
מומחה

קציצות סלמון ותפוחי אדמה עם מטבל רומסקו שמנת

זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי…1 ש, 10 דק.
רגיל

פלפל אדום קלוי ופירה פירה פטה

פלפל אדום קלוי ופירה פטה הוא פירה ללא גלוטן וצמחוני מנה…30 דק.
קל

גבינה בגריל ג'ירו עוף (aka להמס ג' ירו)

גבינה בגריל ג'ירו עוף (aka להמס ג' ירו) עשויה להיות המנה…15 דק.
בינוני

פניני עוף ופלפל אדום צלוי עם כוסברה פסטו ופטה

פניני עוף ופלפל אדום קלוי עם כוסברה פסטו ופטה עשויה…45 דק.
בינוני

כריך סלט עוף עם פלפלים אדומים קלויים ופטה

זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לכם עוף, גרידת לימון,…45 דק.
בינוני

פורטבלו בגריל וכריך פלפל אדום קלוי עם פיסטוק פסטו

יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך…45 דק.