אטריות חזיר בצל ירוק דורש סביב 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 455 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם סוכר, רסק צ'ילי אסייתי, רוטב שעועית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: בשר חזיר שניצל עם אטריות בצל מקורמל, חזיר מטוגן, פטריות ושעועית ירוקה על אטריות, ו חזיר מערבבים ומטגנים עם בצל ירוק.
הוראות
1
בקערה קטנה, מערבבים חזיר, 1 כף. כל רוטב סויה ויין אורז, ו-1 כפית. שמן שומשום רק עד בשילוב; להפריש.