קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות56
מגזין

אספרגוס קלוי עם חומץ בלסמי

אספרגוס קלוי עם חומץ בלסמי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אספרגוס קלוי עם חומץ בלסמי. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 79 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 6 . אם יש לכם מלח ים טחון, שמן זית, פלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. פסחא יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. . הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. עם כפית מתכונים דומים: אספרגוס & בצל בגריל עם חומץ בלסמי & גבינה כחולה, אספרגוס בגריל בצל אדום עם שמן זית וחומץ בלסמי, ו רטטוי קלוי עם חומץ בלסמי.

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (205 מעלות C).
2
מניחים אספרגוס בתבנית אפייה 9x13 אינץ רדוד.
מרכיבים שתצטרך
3
מפזרים שמן, מלח ופלפל; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
4
אופים בתנור שחומם מראש עד השחמה קלה, 15 עד 20 דקות.
5
טפטוף עם חומץ רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך