אפרסקים עלומים עם פטל

אפרסקים עלומים עם פטל נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 137 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פלפלים, סוכר, מלח גס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: אפרסקים בגריל עם פטל, סנגריה תה מתוק {עם אפרסקים ופטל}, ו אפרסקים מקורמלים עם דבש ופטל.