קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

בננות חמאה משחימות עם רוטב תפוזים וברנדי

בננות חמאה משחימות עם רוטב תפוזים וברנדי
בננות חמאה משחימות עם רוטב תפוזים וברנדי לוקח מסביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 4. מנה אחת מכילה 334 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. אם יש לך מלח, חמאה, מיץ תפוזים להתרכז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת לא משהו. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו בננות חמאה משחימות עם אגוזי פקאן קלויים, ברוקולי חרוך עם חמאה משוננת כתומה, ו דג דקר בגריל עם חמאה משחימה-קוסקוס כתום.

הוראות

1
מקלפים בננות, וחותכים בננות לחצי לאורכו.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
2
חותכים כל חצי לרוחב ל 2 חתיכות.
3
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים חמאה למחבת, מסתחררים למעיל. לבשל חמאה 1 דקה או עד השחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
להוסיף בננות; לטחון 1 דקה או עד השחמה ומכרז, מפנה פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
6
מוסיפים 1 כף סוכר, ערבוב בעדינות עד הסוכר מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
7
מניחים בננות בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
8
שלב הנותרים 2 כפות סוכר, מיץ להתרכז, ברנדי, 1 כף מים, ומלח במחבת. להביא לרתיחה; לבשל 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
2 קורטים ציפורן טחון2 קורטים ציפורן טחון
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
9
רסס על בננות.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
10
מגישים מיד על גלידה.
מרכיבים שתצטרך
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק
11
מקשטים עם ענפי מנטה, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)