קושיקל
מוכן ב17 דק.
מנות6
ציון בריאות13
מגזין

ברוקולי עם חמאה מרוחה

ברוקולי עם חמאה מרוחה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ברוקולי עם חמאה משחימה. מנה אחת מכילה 145 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. מתאים ל-6 מנות. לכי לחנות וקחי ברוקולי, חמאה, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 17 דקות. מתכונים דומים: ברוקולי ופלפלים בחמאה שחומה, ניוקי חמאה משחימים עם ברוקולי ואגוזים, ו ברוקולי חרוך עם חמאה משוננת כתומה.