מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות1
ציון בריאות28
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן
קרואסונים עם קרם פטל
טורטיות בקר וגבינה
פאי דלעת IV
חומוס יווני
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
קולסלאו צימוקים
עלי גפן
עוגת לימונדה II
מתכונים קשורים
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
מגזין

דג סנדל אפוי עם מיונז אפוי ורמוט

דג סנדל אפוי עם מיונז אפוי ורמוט
סנדל אפוי עם מיונז אפוי ורמוט עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. מנה זו מכילה כ 113 גרם חלבון 49 גרם של שומן, וסך הכל 992 קלוריות. מתכון זה של Recipezaar כולל מאווררים 1. אם יש לך טימין, אבקת בצל, פימנטו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, נסו דג סנדל אפוי עם מיונז אפוי ורמוט, דג סנדל עם מיטת קוסקוס, ו דג סנדל ממולא סרטנים עם ארבד איולי (מתכונים דומים).

הוראות

1
לשטוף, לטפוח יבש, ולמקם דגים בתבנית אפייה משומנת (11 1/2 X 7 1/2 X 1 3/4). פילה יהיה חפיפה.מערבבים היטב את 7 המרכיבים הבאים.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
2
מורחים תערובת מיונז על גבי דגים.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
3
יוצקים ורמוט על הדגים.
מרכיבים שתצטרך
ורמוטורמוט
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
4
אופים שנחשפו בתנור 350 מעלות במשך 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין פינו גריג ' יו FitVine עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
יין פינו גריג ' יו FitVine
יין פינו גריג ' יו FitVine
זה מעט יין לבן יבש ברור בצבע. זה נקי, פריך, טעים עם הערות פרחוניות על האף וטעמים של תפוח ירוק רמז של הדר. הסיום טרי.תהנה הלילה מבלי להקריב מחר.
קרואסונים עם קרם פטל
טורטיות בקר וגבינה
קולסלאו צימוקים
עלי גפן
פאי בוץ I
בודין בלאן
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
חטיפי בוטנים ושוקולד