דלוקס בשר בקר משומר
בשר משומר דלוקס עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 352 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חמאה, בצל, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. . נסו בשר בקר משומר, בשר בקר משומר, ו בשר בקר משומר (מתכונים דומים).
הוראות
ממיסים חמאה בשמן זית במחבת גדולה על אש בינונית, ומבשלים את הבצל רק עד שהוא מתחיל להשחים, כ -8 דקות; מערבבים את תפוחי האדמה והגזר, ומבשלים עד למכרז, כ -15 דקות, ערבוב מדי פעם. מערבבים בקוביות בשר משומר, פטרוזיליה, טימין, מלח ופלפל.
תן לתערובת לבשל עד חשיש הוא פריך משחימים, ערבוב לעתים קרובות, 10 עד 15 דקות יותר.