מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות30
סוגי מאכליםתוספות
ויניגרט עגבניות
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
פנה עם ראגו הודו
תבשיל תפוחי אדמה
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט שעועית ארטישוק
קציצות ירקות שורש
צלעות פרפר ממולאות תירס
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סלט קל להכנה לשניים
מתכונים קשורים
צ'ילי
כלבי דגים עם סלואו למוני שומר
מרנג שקדים עם גרגרי קיץ
פודינג שזיפים ושקדים
מגזין

זיפי זוקיני טארט

זיפי זוקיני טארט
מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 201 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך עלי בזיליקום, פלפל, קרום עוגה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: זיפי זוקיני, פסטה זיפי זוקיני, ו סלט זיפי זוקיני.

הוראות

1
מחממים תנור ל 204° לחץ על קרום העוגה בתחתית ובאמצע הדרך למעלה בצד של מחבת טארט 9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
קרום עוגהקרום עוגה
ציוד שתשתמש בו
טופס טארטטופס טארט
תנורתנור
2
בקערה קטנה, מערבבים גבינת ריקוטה, בזיליקום ושום.
מרכיבים שתצטרך
גבינת ריקוטהגבינת ריקוטה
שוםשום
באזיל!באזיל!
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מוסיפים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
4
מורחים על החלק התחתון של הקרום. מסדרים קישואים ופרוסות עגבניות על תערובת גבינה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות עגבניותפרוסות עגבניות
קישואיםקישואים
גבינהגבינה
קרוםקרום
5
טפטוף בשמן.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
6
מפזרים גבינת פרמזן ומלח ופלפל נוספים לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
מלח ופלפלמלח ופלפל
7
אופים 22 עד 28 דקות או עד הקצוות קרום הם חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
קרוםקרום
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
חתוך ל-8 טריזים.
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
קאפקייקס קרמל מלוח
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
צ'ילי אטקינס
עוגות טופי-פקאן ואגוז מוסקט
פנה עם ראגו הודו
פאי פקאן זהוב
פא-גיא-טה צ'ילי
פאי בשר טחון אגוזי מלך