חצאי כרוב כבוש

חצאי כרוב ניצנים כבושים עשויים להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 144 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 2 מנות. מתכון זה מ רציני אוכל יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו שיני שום, עלי דפנה, גרגירי פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 48 שעות נסו 48 שעות סו וייד צלעות קצרות עם רוטב רימון וסלט כרוב כבוש, טוויסט נבט: כרוב ניצנים ופיצה בייקון, ו סלט נבטי שעועית כבוש (מתכונים דומים).