קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות8
ציון בריאות8
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
יוגורט קראנץ פרפה
יוגורט קראנץ פרפה נטול גלוטן, וצמחוני קינוח. מנה אחת מכילה 288 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך פקאן, מלון, חמאה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: מתכון פרפה פירות ויוגורט (ענבים וגרנולה פרפה), פירות יער קראנץ פרפה, ו אוכמניות קראנץ פרפה.
הוראות
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה2
רססו תבנית אפייה בגודל 8x8 אינץ ' עם ספריי בישול. בסיר גדול, מחממים סוכר חום וחמאה, ערבוב, עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי![שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ]()
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ![הודו מבושל מגורר (או עוף)]()
הודו מבושל מגורר (או עוף)
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
הודו מבושל מגורר (או עוף)ציוד שתשתמש בו![2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה]()
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה![5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות]()
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות3
הסר מן החום ומערבבים שיבולת שועל, פקאן, זרעי דלעת.
מרכיבים שתצטרך![גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס]()
גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס![16 ופלים מיניאטוריים של וניל]()
16 ופלים מיניאטוריים של וניל![כוסות בגודל חטיף אפרסקים]()
כוסות בגודל חטיף אפרסקים
גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס
16 ופלים מיניאטוריים של וניל
כוסות בגודל חטיף אפרסקים
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
כתום M&m מעט אפייה
1/4 כוס יוגורט תות
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםציוד
מרכיבים
2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)]()
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![cubed מלון]()
cubed מלון9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יוגורט רגיל נטול שומן]()
יוגורט רגיל נטול שומן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סוכר חום בהיר ארוז]()
סוכר חום בהיר ארוז1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אגוזי פקאן טריים קצוצים]()
אגוזי פקאן טריים קצוצים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שיבולת שועל מהירה לבישול]()
שיבולת שועל מהירה לבישול791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![זרעי דלעת גלם hulled]()
זרעי דלעת גלם hulled4קרום: פירורי קרקר גרהם![חמאה ללא מלח]()
חמאה ללא מלח
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
cubed מלון9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יוגורט רגיל נטול שומן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סוכר חום בהיר ארוז1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אגוזי פקאן טריים קצוצים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שיבולת שועל מהירה לבישול791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
זרעי דלעת גלם hulled4קרום: פירורי קרקר גרהם
חמאה ללא מלח