ירקות בגריל עם שמן עגבניות

ירקות בגריל עם שמן עגבניות הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 104 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בצלים, חצילים רגילים, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור יום העצמאות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 64%. מתכונים דומים: ירקות בגריל ולחם עגבניות, יום ראשון עגבניות מיובשות עוף בגריל וירקות, ו גבינה ובצל ממולא המבורגר עם עגבניות בגריל צ'אטני וירקות במרינדה.